Daño de la televisión

Las estadísticas indican que una persona moderna pasa en promedio más de una cuarta parte de su vida mirando televisión. Encendemos este milagro de la tecnología, que se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas, por la mañana, tan pronto como nos despertamos, y también nos quedamos dormidos. Todo aficionado a sentarse frente al televisor puede justificarse fácilmente por el hecho de que ésta es la forma más fácil y accesible de obtener información y la oportunidad de relajarse. Sin embargo, es imposible llamar seguro a un milagro de la tecnología.

¿Cuál es el daño de la televisión?

Investigaciones recientes realizadas por científicos han demostrado que mirar televisión puede afectar negativamente la salud de una persona, incluido su estado mental. Los psicólogos confirman esta teoría y señalan que los principales problemas cubiertos en los programas son:

• guerras;
• sangre;
• asesinatos;
• violencia;
• conflictos entre personalidades y otros aspectos similares de la vida.

¡Importante! La gente no le da importancia a los programas que ve, pero en este momento su cerebro queda desprotegido. El contenido insatisfactorio y dañino se presenta a los espectadores de una manera hermosa y relajada.

Según las estadísticas, a la edad de 65 años una persona pasa una media de 9 años de su vida mirando televisión. Al mismo tiempo, toda la negatividad que se transmite desde la pantalla ingresa a nuestro cerebro y se procesa activamente, enviando impulsos al sistema nervioso. El estado psicológico de una persona reacciona negativamente a tales transmisiones.La televisión puede incluso provocar estados depresivos, sin que la persona sea consciente de las causas de su trastorno.

para un adulto

Los científicos han demostrado que mirar televisión por la noche, en la oscuridad, deprime el estado psicológico de una persona. El parpadeo del televisor en la oscuridad y los temas negativos del contenido que se mira deprimen el cuerpo. Esto conduce a la pérdida de fuerza y ​​​​la alteración de los principales sistemas vitales del cuerpo.

Los médicos, basándose en estudios, afirman que la televisión puede provocar:

• problemas del sistema musculoesquelético;
• diabetes mellitus;
• disminución de la agudeza visual;
• enfermedad cardíaca hipertensiva.

¡Importante! Los primeros problemas de salud se pueden notar ya al año de empezar a ver televisión de forma intensiva. Una persona que pasa más de 4 horas al día viendo televisión tiene mayor riesgo de desarrollar diversas enfermedades.

Al permanecer sentado e inactivo constantemente, existe el riesgo de desarrollar osteocondrosis. A menudo, las personas que pasan mucho tiempo mirando televisión notan una disminución del tono muscular, crujidos y crujidos constantes en las articulaciones. Esta es una consecuencia directa de ver la televisión durante mucho tiempo.

Daño a los niños por la televisión

Los recién nacidos y los bebés menores de 1 año no necesitan ningún televisor. No perciben la información que les llega a través de la “caja” de televisión. Al mismo tiempo, los niños evalúan sólo los cambios de colores e imágenes que ocurren en la pantalla. Durante este periodo, el tiempo máximo que un niño pasa viendo la televisión no debe exceder los 15 minutos. De lo contrario, pueden notarse trastornos del desarrollo del habla y otras patologías.

Por supuesto, a los niños mayores no se les puede prohibir ver televisión.Esto es parte del mundo moderno y el niño se sentirá discriminado si se le niega uno de los “juguetes” más accesibles de nuestro tiempo. Sin embargo, ver televisión debe estar estrictamente regulado por el tiempo. A partir de los 5 años está permitido ver dibujos animados completos, no más de 1 por día (con una duración de hasta 1,5 horas). De 3 a 5 años, un niño no debe estar ocupado viendo televisión más de 40 a 60 minutos al día. No se recomienda en absoluto que niños menores de 3 años vean televisión. Durante este período, el aparato del habla se desarrolla activamente y ver dibujos animados en la pantalla ralentiza este proceso.

Para un niño, mirar televisión puede provocar las siguientes infracciones:

• discapacidad visual;
• disminución del interés en leer libros;
• aumento de la actividad, mal humor y nerviosismo;
• alteraciones en el sistema nervioso de un organismo pequeño;
• exceso de peso.

¡Importante! Los padres deben controlar estrictamente la cantidad de tiempo que sus hijos pasan viendo el televisor y también limitar la elección de programas. Sentarse frente al televisor debe correlacionarse con cargas activas que permitirán al bebé gastar toda su energía o adquirir los conocimientos necesarios.

También vale la pena señalar que el cerebro de los niños reacciona mucho más fuertemente a la publicidad, que contiene muchas técnicas visuales y de audio que afectan negativamente la psique de los niños.

Por tanto, mirar televisión provoca un gran daño al funcionamiento de todo el cuerpo. Es necesario regular estrictamente el tiempo de visualización de programas de televisión y elegir únicamente programas educativos.