Altura de la mesa de comedor
El tamaño de la mesa de la cocina es el principal parámetro que determina el nivel de comodidad a la hora de preparar o comer la comida. Si este mueble es más bajo, entonces la persona se inclinará involuntariamente hacia él, con el tiempo esto provocará dolor en la columna debido a su posición incorrecta. De lo contrario, si los muebles son más altos que el valor requerido, la persona experimentará una tensión excesiva en los músculos de los hombros.
El contenido del artículo.
Altura estándar del tablero de la mesa
La altura estándar se especifica en GOST 13025.3-85; teniendo en cuenta esta norma, el tamaño desde el piso hasta la parte superior de los muebles debe estar entre 700 y 790 mm, y hasta la parte inferior de la mesa, al menos 600 mm. Esto es necesario para una posición cómoda del cuerpo: de modo que las rodillas no toquen el fondo de la mesa. Se considera que el tamaño medio es de 745-755 mm.
¡Importante! Teniendo en cuenta estos estándares, la distancia desde la silla hasta la parte superior de la mesa debe ser de 310-350 mm.
El tamaño requerido de la superficie de la mesa para un trabajo cómodo, por regla general, es de 850 a 900 milímetros del piso. Este indicador se calcula teniendo en cuenta la ubicación del codo sobre la mesa, ya que la mayor parte del tiempo las manos se encuentran en esta posición.
¿Qué otras alturas tienen las mesas de cocina?
Además de las opciones tradicionales para organizar el tablero, también existen módulos mecánicos que permiten ajustar el tamaño de los muebles.Como regla general, tienen instaladas patas en forma de X, lo que permite ajustar este indicador, o están equipadas con un sistema electrónico o retráctil.
El tema de este mueble puede ser un pequeño escritorio que, después de la transformación, se convierte en un mueble completo para cocinar en la cocina.
Las principales ventajas de este mueble incluyen:
- practicidad y posibilidad de instalación en diferentes áreas;
- tamaño reducido y ahorro de espacio útil gracias a la transformación;
- Comodidad: el tablero se puede ajustar tanto para adultos como para niños.
¡Atención! Las desventajas de las mesas de comedor de tamaño ajustable incluyen su precio bastante elevado, así como una carga máxima reducida. Estos productos de cocina pueden soportar aproximadamente entre 35 y 50 kg según el tipo de mueble.Y.
Cómo elegir y calcular la altura correctamente.
Las dimensiones de las mesas deben medirse teniendo en cuenta el nivel del suelo hasta la parte superior del tablero del producto, y pueden ser de 720 a 785 milímetros, y el tamaño del taburete se calcula desde el suelo hasta el asiento entre 390 y 460 milímetros. mm, lo óptimo es 430 mm.
Existe una única fórmula de cálculo: la altura del producto debe ser igual a la altura de la persona, multiplicada por 74 y dividida por 170.
El número 740 mm es la altura estándar y 170 es la altura promedio, que se indica en centímetros.
Para determinar el tamaño de la silla, es necesario restar de los datos obtenidos:
- 35 cm para personas de baja estatura;
- 41-44 cm para personas de estatura media (estos parámetros se acercan a los 175 cm);
- 50 cm para personas altas.
Si las personas tienen una altura promedio, entonces la fórmula para calcular el tamaño de la mesa de la cocina se ve así: 175*74/170=76,17cm.
El tamaño de la silla para estas personas es: 76,17-42 = 34,17 cm.
Pero en realidad todo es mucho más complicado, ya que se trata de cálculos para una persona concreta y su talla concreta. Y en la mesa estará toda la familia, siendo cada miembro de diferente altura. Incluso con varias personas comiendo o cocinando en la cocina, ya es necesario calcular ciertas dimensiones de la mesa, y luego calcular la altura.
Por ejemplo, si una persona mide 165 cm y la otra 190 cm, la altura media para dos es 177,5 cm, para ello la talla se calcula de la siguiente manera: 177,5*74/170=77,26cm.
¡Atención! Si más de tres personas viven en una casa, entonces deberá calcular la altura promedio de todos los miembros de la familia (sume las alturas totales de cada persona y divida por el número total de personas) y luego calcule la altura de los muebles usando la fórmula dada anteriormente.
Elegir el tamaño de las sillas es mucho más fácil: la mayoría de los muebles de cocina están equipados con soportes ajustables. También puedes comprar almohadas ortopédicas que se ajustan al asiento de los taburetes y añaden la altura necesaria en cada caso concreto. De este modo, el tamaño de las sillas se puede ajustar artificialmente a una altura específica del tablero.
¿Por qué es importante elegir la talla correcta?
Una altura de mesa elegida incorrectamente creará una sensación de fatiga constante, incomodidad y tensión constante.
Durante la preparación de alimentos, en el cuerpo humano se utilizan más de 45 músculos. Si la parte de trabajo de la encimera de la cocina está ubicada en la habitación a un nivel del piso más alto que los indicadores requeridos, entonces la carga sobre los músculos durante el trabajo aumenta al 60%.Si el tamaño de la mesa del comedor es más pequeño que el estándar requerido, aumenta la cantidad de músculos involucrados en el trabajo, lo que acompaña a una mayor fatiga humana.
La elección correcta del tamaño requerido de las superficies de trabajo permitirá prevenir la aparición de problemas con la columna y diversas enfermedades asociadas. Teniendo en cuenta su altura y conociendo la fórmula de cálculo correcta, podrá elegir la altura óptima para el modelo de tablero requerido.
Por lo tanto, para no sentir molestias o molestias al sentarse mientras come, debe elegir cuidadosamente la altura de los muebles de su cocina.
