¿Es perjudicial dormir sobre un colchón de aire?

Colchón inflable – una solución universal para dormir. Es fácil de usar como cama principal o extra, o llevarla de vacaciones o a la playa. Vale recordar que la comodidad del sueño depende en gran medida del grosor del producto.

Si tiene la opción de comprar un colchón con un grosor 50 cm o 20 cm debes dar preferencia a la primera opción. Protegerá contra la hipotermia en terrenos fríos y será conveniente cuando se use en el agua.

El ancho también es importante, porque en un lugar para dormir estrecho será difícil para una persona de grandes dimensiones y peso dormir cómodamente. Esta es más una opción para invitados. La mejor opción es un colchón y medio: dormirá cómodamente en él. Un producto así, al parecer, bien podría reemplazar un colchón normal, pero en realidad traerá muchas decepciones.

Dormir en un colchón inflable: efectos en la columna

Solo aquellos colchones que pueden mantener la columna en una posición fisiológicamente correcta proporcionan un efecto ortopédico. Es decir, la columna vertebral debe tener la curva correcta, donde las caderas caerán más y la región lumbar caerá menos.

Los ortopédicos con bloques con y sin resorte son elásticos y tienen suficiente rigidez. En comparación, un producto inflable no puede garantizar este efecto y, por tanto, la columna no se relaja adecuadamente.

La cuestión está en el relleno interno de dicho colchón de aire. Consisten en cámaras de aire de vinilo rodeadas de goma o espuma. Esto no permite un soporte rígido para la columna: la cabeza está más alta y la zona lumbar y las caderas "entran" en la depresión bajo su peso.

Esta posición del cuerpo durante el sueño prolongado es perjudicial. A menudo causa dolor en los músculos de la espalda.

Colchones de aire: ficción y verdad

Sentido práctico

Una de las ventajas más importantes de un producto inflable es la practicidad. Es fácil de inflar y desinflar, especialmente si el modelo está equipado con una bomba.

Pero a menudo, después de un mes de uso, el colchón comienza a desinflarse, la mayoría de las veces esto sucede por la noche. Y te ves obligado a levantarte y buscar por dónde gotea. Muy a menudo, se forman agujeros en las juntas o uniones. El aire del agujero formado sale lentamente, sin escapar con un silbido, por lo que tendrás que untar la superficie centímetro a centímetro y buscar la zona dañada.

¡Importante! Si infla el colchón hasta que esté demasiado duro, comenzará a gotear aún más rápido. Y si lo araña un gato o un perro, cada vez amenazará con un nuevo agujero. La vida útil del producto oscila entre 6 y 12 meses.

Ortopedía

El relleno de un colchón de aire, en comparación con uno normal, proporciona un peor efecto ortopédico. Su uso prolongado provoca dolor de espalda y una posición corporal incorrecta constante durante el sueño.

Seguridad

En comparación con el habitual, el fabricante utiliza pegamento para producir un producto inflable. La inhalación del adhesivo puede ser perjudicial para el cuerpo y la superficie sintética no elimina bien la humedad. Siempre hace calor para dormir, lo que afecta negativamente la respiración de la piel.

¿Es perjudicial dormir todo el tiempo sobre un colchón de aire?

Es mejor usarlo para dormir por un corto período de tiempo: cuando vas a la naturaleza, mientras te relajas en el lago o como opción para invitados.

Dormir constantemente puede provocar problemas de espalda y tumbarse en el suelo puede provocar hipotermia, resfriados o secreción nasal.

¿Es cómodo dormir?

Este colchón es cómodo de usar en apartamentos pequeños donde es difícil añadir una cama supletoria. Entonces lo descarté y lo guardé en un cajón. Esto es una gran ventaja cuando se usa, pero ¿Es tan cómodo dormir encima?

Si lee reseñas de personas que compraron un producto inflable en lugar de una litera, podrá escuchar las siguientes opiniones sobre este tema:

• si bombea demasiado, las particiones comienzan a romperse y posteriormente la cama se desinfla por la noche;
• Los agujeros aparecen fácilmente;
• la ropa de cama está enrollada y doblada;
• a menudo huele a productos químicos;
• Después de dormir, a menudo me duele la espalda.

Con base en todo lo anterior, podemos concluir que dicho producto se utiliza mejor como lugar para dormir temporal o no permanente. No deben reemplazar los colchones completos hechos de materiales naturales (fibra de coco, algodón).

Según los ortopedistas, dormir constantemente sobre una cama inflable provocará a largo plazo problemas graves en la columna, incluida la aparición de una hernia.