Ni un día sin limpiar: ¿pulcritud encomiable o un problema psicológico?

¡La vida está tan organizada que es imposible prescindir de la limpieza! Beba café: debe lavar la taza, ponerse una camiseta, es necesario lavarla. Por supuesto, hay personas que pueden verter compota en una taza con los restos de kéfir y luego preparar té en la misma taza sucia. Pero incluso esas personas a las que “no les importa” a veces tienen que limpiar.

Todo el mundo recoge la basura de su hogar, pero no todo el mundo lo hace de la misma manera. Para algunos, se trata de una eliminación superficial de polvo y suciedad, para otros, es el deseo de llevar todo a la esterilidad del quirófano. ¿Cómo deberías abordar el tema de poner las cosas en orden? Resolvámoslo juntos.

“Limpio”: ¿un elogio para la anfitriona?

En nuestro país, cuando quieren elogiar a la anfitriona, dicen “cocina riquísima”, “es hospitalaria”, “es ordenada”. Estos son muy buenos elogios. ¿Pero quién sabe qué tipo de trabajo y qué tipo de sacrificios se esconden detrás del deseo de “conformarse” siempre?

¡Importante! Si la limpieza se percibe como una tarea fácil, entonces todo está bien. Pero si se convierte en el sentido de la vida, si todo el tiempo libre se dedica únicamente a ello, entonces hay motivos para pensar.

¡Pruébate!

¿Qué es lo primero en lo que deberías pensar? Los psicólogos sugieren dar una respuesta honesta a algunas preguntas sencillas:

• ¿Por qué necesitas lavar algo constantemente?
• ¿Para quién es la limpieza?

Está bien si tienes alguna pregunta. "Por qué" tu respondes algo como esto:

• los miembros del hogar son alérgicos al polvo doméstico;
• familiares y extraños entran a la casa sin previo aviso;
• No soporto el desorden.

No hay preocupaciones sobre las respuestas a la pregunta “para quien»:

• para usted, esposo, padres;
• Quiero ser un ejemplo para los niños;
• No quiero parecer un vago frente a extraños.

¡Importante! Si eliges la última respuesta dos veces, estás cerca de una “neurosis de pureza”. ¡Es hora de reconsiderar tu actitud ante el pedido!

Eso La limpieza constante se ha convertido en un problema psicológico., señale las siguientes respuestas:

• "No lo sé";
• "así es como se supone que debe ser";
• “Los sábados se debe realizar limpieza general”.

¡Importante! El calendario en sí es un gran elemento disciplinario. Pero, ¿es necesario sacrificar las vacaciones familiares para mantener la tradición? Es poco probable que alguien aprecie tal sacrificio.

Cuando el orden se convierte en una obsesión

¿Cómo entiendes que el orden se ha convertido en idefix? Las señales son simples:

• el ama de casa se mueve por la casa con un paño en las manos;
• no se le puede tomar por sorpresa;
• Ella tiene todo dispuesto en los estantes, no hay nada tirado por ningún lado, ¡incluso las tazas en el armario tienen asas en una dirección!

Desde fuera puede incluso parecer que no vive nadie en la casa. ¿Es bueno o malo?

El deseo excesivo de limpieza se convierte en una neurosis.

"Es bueno" si los miembros de la familia apoyan el deseo de limpieza y participan activamente en el proceso de limpieza. Es "malo" que los miembros de la familia tengan que buscar un "quinto rincón" para ocuparse de sus asuntos.

¡Consejo! Intenta escucharte a ti mismo “desde fuera”: “no te sientes en el sofá, recuerda; ¡No camines sobre la alfombra, la ensuciarás! Si esto suena así todo el tiempo, felicítese por su neurosis de pureza.

¿Existen otros síntomas de una condición neurótica asociados con el mantenimiento del orden? Sí tengo.

La neurosis está indicada por:

• incapacidad para detener el proceso de restauración del orden;
• el deseo de limpiar el hogar hasta que reluzca antes de que el marido y los hijos se levanten por la mañana;
• lavado de manos interminable;
• preocuparse de que haya una mota no detectada en alguna parte;
• disgusto hacia las instalaciones ajenas;
• el deseo de brillar fuera de tu propia casa.

¡Importante! La neurosis es un problema grave, cuya mala comprensión "resulta" de diversas formas, a veces en un deseo maníaco de pureza.

¿Quién está en riesgo de sufrir una neurosis de pureza?

¡Importante! Los expertos creen que "a toda costa", aquellos que no pueden "poner en orden" sus propios pensamientos luchan contra una suciedad inexistente.

Necesitan actividad física porque les proporciona al menos un alivio emocional temporal.

¿Quién es más susceptible a la neurosis?? Suele presentarse en personas pertenecientes a alguno de estos grupos:

• Gente, creció en una familia disfuncional. Están tratando de reconstruir la vida como un mosaico a partir de escombros informes. La pureza en este caso es la ilusión de control sobre la vida.
• Aquellos, que ha experimentado traición o engaño. La incapacidad de expresar emociones negativas conduce a la eliminación de impurezas míticas.
• Víctimas de la violencia. No solo se limpian a su alrededor, sino que también intentan quitarse la suciedad imaginaria, a veces frotándose la piel hasta que sangra.
• Coleccionistas ávidosque suelen ser pedantes.

Se produce otra manifestación del desorden: todo a su alrededor parece sucio y contagioso. La gente tiene miedo de contagiarse a través del tacto. Para ellos, el tirador de la puerta de la oficina es un caldo de cultivo para los patógenos.Apenas pueden contener su disgusto cuando tienen que entregar algo, quitarle papeles o documentos a alguien.

¿Se siente familiar? ¡Así que debes cuidarte!

La limpieza es importante, ¡pero no por encima de todo!

El amor al orden es una cualidad encomiable. Pero En la búsqueda de la precisión, es importante no exagerar, de lo contrario la vida se convertirá en una lucha con la suciedad virtual..

Es importante no perder el momento en el que llega el momento de decirse “basta”, para no correr el riesgo de perder la paz, los amigos, sacrificar el descanso y el entretenimiento. Además, vivir en el mismo espacio con una persona limpia puede causar problemas a los demás. Los familiares se sienten ansiosos por lo que “heredarán” en alguna parte. Los niños generalmente están seguros de que cualquier juego que jueguen es un desastre para su madre.

Cómo deshacerse de la adicción antes de limpiar

¿Te has encontrado en riesgo? ¡No esperes a la neurosis!

• Poder ir a un psicologo. Representará varias situaciones en las que tendrá que elegir entre el orden y la salvación, por ejemplo, en una situación extrema.
• recurre a pensamientos sabios. Por ejemplo, a estos: “Todo pasa, y esto pasará”.
• Mira la vida como un juego en el que todas las acciones están reguladas..

¡Consejo! Si se asigna una hora y media al día para la limpieza, una vez transcurrido el tiempo acordado, todo el equipo de limpieza debe posponerse hasta mañana.

Es recomendable recordar que Cada orden a veces debe romperse. ¡De lo contrario no habrá nada que limpiar! Y además: Lo que más valora la sociedad no son las habitaciones limpias, sino los pensamientos puros.