Los beneficios y daños de los humidificadores.

Los humidificadores domésticos están diseñados para aumentar rápidamente el nivel de humedad en habitaciones secas. Se trata de dispositivos compactos que se pueden trasladar a cualquier habitación. Los modelos clásicos evaporan la humedad de forma natural al hacer pasar aire a través de un cartucho húmedo. Los dispositivos ultrasónicos son silenciosos, algunos de ellos pueden mantener la humedad hasta un 60%.

Los modelos de vapor también purifican el aire de microorganismos. Saturan el aire con humedad con mayor intensidad. El equipo debe usarse sólo cuando sea necesario; el exceso de humedad provoca moho en las paredes y muebles, así como problemas de salud.

¿Por qué humidificar el aire en los espacios habitables?

El aire seco tiene un impacto negativo en los suelos y muebles de madera. Los suelos de parquet y laminado empiezan a secarse, aparecen grietas en las costuras y tablas del suelo crujientes. Los muebles se aflojan y las juntas ranuradas pierden su fuerza.Los elementos interiores y las puertas se desgastan más rápido y se agrietan. Las plantas pierden mucha humedad, por lo que su crecimiento se ralentiza, las hojas comienzan a secarse, especialmente en las puntas.

Los aparatos de calefacción y aire acondicionado cambian enormemente el microclima de la casa. Cuando las masas de aire se calientan con equipos de control climático, su "capacidad" aumenta. Esto lleva a que la humedad relativa disminuya, lo que provoca un deterioro del bienestar. La humedad relativa es la relación entre la cantidad de vapor de agua en el aire y el volumen máximo que puede contener a una temperatura determinada.

¡Importante! La humedad relativa depende no sólo del volumen de agua en el aire, sino también de la temperatura. Cuando las masas de aire se calientan, disminuye y cuando las masas de aire se enfrían, aumenta.

El correcto equilibrio de humedad en el hogar es muy importante para los niños pequeños. La limpieza húmeda tradicional no puede compensar la falta de agua en el aire. Un humidificador mejora el microclima interior, pero se recomienda utilizar el dispositivo según sea necesario. Debe recordarse que las salas de estar necesitan acceso a aire fresco, por lo que reemplazar la ventilación con humidificación es inaceptable.

Humidificadores y sus beneficios para el bienestar y la salud humana

Los humidificadores permiten aumentar rápidamente la humedad de la habitación, lo que reduce significativamente el riesgo de desarrollar alergias, asma y rinitis. La humedad óptima evita que la piel pierda excesiva humedad, mantiene su apariencia atractiva y reduce la probabilidad de envejecimiento prematuro. Los humidificadores tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema inmunológico, aumentando la eficiencia y el estado de alerta.

¿Cuáles son los beneficios de los humidificadores?

El aire seco irrita las vías respiratorias y la laringe, lo que dificulta la respiración en una habitación así. En los niños, los procesos metabólicos ocurren más rápido. Debido a las masas de aire seco, el intercambio de calor natural del bebé se altera y comienza a sudar más. Como resultado, no queda suficiente humedad en el cuerpo, lo que, combinado con una ingesta insuficiente de líquidos, provoca deshidratación. La piel se vuelve seca y escamosa.

Una gran cantidad de microorganismos patógenos se desarrollan en la mucosa nasal, por lo que una persona sufre con mayor frecuencia enfermedades respiratorias y virales, neumonía, otitis media y amigdalitis.

Un humidificador puede mejorar las condiciones del ojo seco que ocurren en climas secos. En ese aire, la mucosa nasal se seca, por lo que se forman costras que pueden bloquear la respiración hasta detenerla por completo. Una nariz con alteración de la humedad de las membranas mucosas se vuelve sensible a los alérgenos y puede desarrollarse asma.

La humidificación del aire en combinación con las condiciones de temperatura correctas aumenta la concentración y el rendimiento. Los ojos se cansan menos y la persona se siente más cómoda.

¿Por qué debería haber un humidificador en la guardería?

En el aire seco, los organismos patógenos ingresan fácilmente al cuerpo y provocan procesos inflamatorios. La piel del bebé se seca, por eso el bebé la peina. Se producen irritación y reacciones alérgicas. Un humidificador en la habitación de los niños le permite deshacerse de las infecciones que se depositan en las membranas mucosas de los ojos y la nariz.

La pérdida de humedad del cuerpo provoca un espesamiento de la sangre, lo que provoca trombosis. Los órganos y sistemas comienzan a funcionar mal.Con un nivel óptimo de humedad, el niño consume menos líquido y no genera estrés adicional en los riñones. En una habitación con un microclima equilibrado, el bebé estará activo y alegre.

Efectos nocivos de los humidificadores.

Los humidificadores de vapor, cuando emiten vapor caliente, pueden provocar quemaduras a una persona que se encuentre cerca del dispositivo. La temperatura del aire en la habitación aumenta y, cuando se utiliza el dispositivo durante mucho tiempo, se produce un efecto de baño de vapor. Este microclima tiene un efecto adverso sobre la salud. Un dispositivo de vapor cerca de una pared o de un mueble puede estropear el interior con vapor.

Los equipos de humidificación en frío, si no se limpian a tiempo, acumulan bacterias y microorganismos peligrosos en los cartuchos reemplazables. El ventilador los lanza al aire y luego, al inhalarlos, los microbios aterrizan en las membranas mucosas. Los modelos ultrasónicos rocían agua con todas las sales e impurezas que contiene el agua. Para evitar que esto suceda, se recomienda llenar únicamente con agua destilada.

¿Cuándo pueden causar daño los humidificadores?

El uso excesivo de cualquier humidificador provoca que las paredes y los muebles se mojen. En una habitación inundada, se desarrollan rápidamente moho y hongos patógenos. Este microclima es tan dañino como uno seco. Para evitar el exceso de humedad, se realiza una medición de control de la humedad con un higrómetro antes de utilizar el dispositivo. El funcionamiento adecuado del equipo no puede causar daños.

La opinión del Dr. Komarovsky: ¿son reales los peligros de los humidificadores?

El Dr. Komarovsky recomienda mantener el microclima adecuado en la habitación de los niños. La humedad debe estar entre el 50 y el 70%. Él cree que los mocos frecuentes, que se convierten en rinitis purulenta, son provocados por el aire seco. En este caso, suelen surgir complicaciones, la secreción nasal se convierte en bronquitis o neumonía. Durante el período de gripe y enfermedades virales, es el aire húmedo el que favorece una curación más rápida sin antibióticos.

El Dr. Komarovsky afirma que el daño causado por la exposición a un humidificador sólo ocurrirá si el dispositivo se usa incorrectamente. Por ejemplo, si la habitación tiene un exceso de humedad de más del 75-80%. Los dispositivos con vapor caliente deben instalarse lejos del bebé para que no pueda alcanzarlos y quemarse.

El médico recomienda, al elegir un modelo específico, prestar atención al nivel de ruido durante el funcionamiento. El mando a distancia y las funciones adicionales no siempre son adecuados para las habitaciones de los niños. Estas opciones sólo aumentan el coste del dispositivo. El Dr. Komarovsky recomienda encender el dispositivo periódicamente cuando la humedad haya bajado al 45%. Para los bebés, sugiere elegir un dispositivo de vapor o ultrasónico. Para los niños mayores, los más seguros, en su opinión, son los humidificadores ultrasónicos.

¿Cómo utilizar un humidificador sin perjudicar tu salud?

No se recomienda el uso de humidificadores las 24 horas del día. Saturan rápidamente el aire con humedad al nivel óptimo. Es imposible enfermarse por usar el dispositivo, pero usarlo en una habitación congestionada puede provocar un deterioro de su salud. Antes de encender el dispositivo, se recomienda ventilar la habitación durante 10 a 15 minutos para asegurar el acceso al aire fresco.

¡Importante! Es recomendable medir la humedad relativa antes de cada encendido del dispositivo. Si es inferior al 50%, el funcionamiento del humidificador será el adecuado.En este caso, es necesario tener en cuenta el régimen de temperatura. La buena salud está garantizada en una habitación a una temperatura de 20-23 ° C y una humedad del 50-60%.

Cuando utilice un humidificador con higrómetro incorporado, debe recordar que las lecturas del dispositivo de medición distorsionarán el estado real del microclima. La humedad cerca del aparato siempre es mayor que en zonas alejadas de la habitación.

Para evitar la aparición de una capa blanca en los muebles, solo se vierte agua destilada en los equipos de ultrasonido y vapor. El uso de líquido purificado prolonga la vida útil de los cartuchos y las impurezas contenidas en el agua del grifo no entrarán en los pulmones humanos.

Conclusión

Este dispositivo tiene pros y contras, debes seguir los consejos de tus médicos y ¡todo irá bien!