creativecommons.org

El invierno está a la vuelta de la esquina y ¿qué significa eso? ¡Es hora de perder peso para el verano! El ciclismo es una de las mejores formas de mantener el cuerpo tonificado y perder el exceso de grasa de los costados. Pero en tiempo de nieve, andar en bicicleta no es tan divertido: no queremos jugar con nuestros neumáticos en una carretera helada en el frío. Una alternativa profesional y de alta calidad es una bicicleta estática.

En este artículo haremos una breve reseña de las bicicletas estáticas para el hogar, daremos algunos consejos para elegirlas y presentaremos nuestra modesta calificación. ¡Vamos a empezar!

Las mejores bicicletas estáticas para el hogar 2021: consejos para elegir la adecuada

Antes de comprar, determine el propósito de comprar este dispositivo versátil. También escriba los siguientes parámetros en una hoja de papel:

1. El peso de la persona que utilizará la máquina de ejercicios;
2. Dimensiones (en la tienda encontrará modelos mini y completos);
3. Qué tipo de sistema de frenado (magnético, de zapata, etc.);
4. Cómo se fija el asiento (horizontal o verticalmente);
5. ¿Existe una computadora de a bordo y parámetros legibles (consumo de calorías, distancia recorrida, tiempo, pulso, etc.)?
6. Precio aproximado de tu futura bicicleta estática.

Con este conjunto de parámetros, puedes ir a la tienda de forma segura y elegir una opción con la ayuda de un consultor. Para los usuarios avanzados, presentamos una característica aún más ampliada del futuro dispositivo:

• Precio. Si no tiene restricciones presupuestarias, llévese una cómoda máquina de ejercicios con carga magnética en los pedales;
• Dimensiones: deberías vivir en el apartamento, no en la máquina de ejercicio. Por tanto, aborde la determinación de este parámetro de forma muy responsable;
• Peso del dispositivo: cuanto más pesado sea el equipo, más confiable y seguro será el viaje por la casa y no se caerá durante un entrenamiento rápido;
• La forma del asiento y su suavidad: siéntate en algunas tiendas y lo entenderás. Lamentablemente, este artículo aún no funciona en Internet;
• Asegúrese de que haya soportes para su teléfono, agua, etc.; esto es muy conveniente y no interfiere mientras conduce;
• Cuantas más funciones tenga una computadora, mejor.

Nuestra clasificación de bicicletas estáticas para el hogar contiene modelos que cumplen con todas las características indicadas; todo lo que tiene que hacer es elegir la adecuada y comprar con confianza.

¿Cómo funciona una bicicleta estática?

creativecommons.org

El equipamiento deportivo imita completamente el ciclismo original. Esto también es una bicicleta, solo que está montada sobre una superficie estática. Te sientas en el asiento, te apoyas en las manijas y presionas los pedales; las sensaciones son las mismas. Incluso puedes instalar un ventilador para sentir el efecto del viento de la calle: ¡realismo!

Gracias a sus esfuerzos, el volante gira y se frena mediante correas, pastillas y un imán (varía según el accionamiento del dispositivo). Cuanto mayor sea la resistencia, más intenso será el entrenamiento.

Mientras conduce el simulador, toda la información se muestra en la pantalla: calorías, distancia, tiempo y muchos otros parámetros.

El valor de un dispositivo doméstico es el ejercicio regular sin salir a la calle ni al gimnasio.

Calificación de bicicletas estáticas para el hogar 2021.

Sport Elite SE-100 — 5000 rublos

Este modelo se distingue por su bajo precio, características medias y eficiencia operativa. El dispositivo tiene controles simples y un sistema de frenado mecánico. La bicicleta estática tiene un sistema de torsión de correa, sin diseños complejos, que garantiza una mayor vida útil. El dispositivo tiene un diseño discreto que encajará fácilmente en cualquier apartamento o casa. La información sobre el entrenamiento completado se muestra en la computadora y se actualiza cada 6 segundos.

DFC B10 — 8500 rublos

Si buscas un modelo a precio medio y con unas características impresionantes, esta es tu opción. El DFC B10 es fácil de usar y, al igual que el anterior competidor, dispone de un sistema de frenado por correa. El fabricante ha hecho todo lo posible para lograr una conducción realista en el simulador. Una ventaja importante es el asiento ortopédico, ajustable en plano horizontal y vertical. Esto le permite montar con eficacia incluso con problemas en la columna o el cuello. El peso máximo de un deportista es de unos 120 kg.

Familia FS 40 — 29.000 rublos

La parte superior presenta un modelo “premium” de bicicleta estática, y con razón. A diferencia de otros dispositivos, éste puede soportar a una persona de hasta 140-150 kg. Esta carga se explica por el montaje rígido y los materiales de alta calidad. Una cosa: es poco probable que instale un dispositivo de este tipo en un apartamento de una habitación: las dimensiones y los 42 kg del dispositivo se hacen sentir. Entre sus ventajas impresionantes se incluyen ruedas resistentes al desgaste y un sistema de carga inercial. Incluso una “tetera” podrá sentarse en este simulador y hacer ejercicio sin inconvenientes desde el primer minuto.